Отеки при беременности

То, что период беременности обычно сопровождается отеками, знают об этом почти каждая будущая мама. Помимо беременности, также отеки могут свидетельствовать о наличии какой либо беременности, чаще всего почечного или сердечно-сосудистого происхождения.

Диагностика отеков при беременности

Безусловно, вы можете заметить отеки с помощью не только врача, но и сами. Однако стоит отметить, что могут возникнуть и так называемые скрытые отеки, которые обычно не бросаются в глаза. Их можно заметить только в том случае, если же будущая мама за короткие сроки начнеть прибавлять в весе. Обычно различные отеки у здоровых беременных, которые не имеют почечные или сердечно-сосудистые патологии, начинают проявляться только во второй половине беременности.

Как правило, в первую очередь начинают отекать ноги, а вскоре могут появиться отеки жвота, рук и лица. Последнее очень расстраивает будущих мам, так как на лице больше всего отекают веки. Прежде всего стоит отметить, что связано это с анатомическими особенностями данной области. В этом месте расположена рыхлая клетчатка, которая как губка задерживает в себе жидкость.

Обычно, отеки при беременности на ногах по утрам особо не видны, так как вся жидкость во время сна распространяется равномерно по всему органиму. Вот уже днем, когда нагрузка на ноги идет более интенсивная, начинает скапливаться вниз, и обычно задерживается в области ладышек, на голенях, на тыльной стороне стоп. Стоит отметить, что при таком состоянии кожа имеет бледный оттенок, гладкая и нарпяженная.

Как лечить отеки при беременности?

• В первую очередь хотелось бы отметить тему о питании. Очень важно, чтобы в период беременности женщина ограничила потребление сильно соленой пищи, то есть она должна быть немного недосолена, так как всем известно, что соль задерживает в организме жидкость. Также следует отметить, что из вашего рациона дожна исчезнуть пряные блюда, острые и копчености. Готовить пищу лучше всего на пару, но однако также можно говорить в тушеном или отварном видах. Однако помните, что в жареном виде готовить еду запрещается.

• Потребляемое количество жидкости во второй половине беременности не должно привышать 10-1.2 литра за сутки. Также не забывайте о том, что необходимо учитывать объем жидкости содержащаяся в супах, фруктах, и сочных ягодах.

• Помимо баланса рациона питания, необходимо укреплять и сосудистые стенки, а также улучшение текучести крови по сосудам. Это не дает просечься жидкости из сосудов в ткани, тем самым препядствуя образованию отеков. В таком случае врачи назначают своим пациенткам средства и витамины, для укрепления сосудов.

• Стоит отметить, что назначают мочегонные препататы только лишь при сильно выраженных отеках, при чем на короткое время. Самостоятельно такие средства принимать ни в коем случае не рекомендуется.

---

Отеки при беременности - Вопросы и ответы

Комментировать..